“A little progress each day adds up to big results!”

Over mij

Vanaf augustus 2010 ben ik werkzaam als Personal Trainer, want ik wilde van mijn passie mijn beroep maken.

In de zomer van 2006 ging namelijk bij mij de knop om. Als kind had ik al aardig wat overgewicht en in deze zomer was ik er klaar mee. Het werd tijd voor actie!

Zo ben ik begonnen met elke dag hard te gaan lopen. Al gauw kwam ik erachter dat er meer voor nodig was en ontdekte ik krachttraining. 20 Kilo verloren met vallen en opstaan.

Hier ontstond mijn fascinatie voor het menselijk lichaam en wat hier allemaal mee mogelijk is, maar ook hoeveel impact je mind en je sociale leven hier op heeft.

Door veel te studeren en veel ervaring te hebben opgedaan, weet ik wat ervoor nodig is om resultaten te behalen. Want ik heb ervaren hoe het is om bij nul te beginnen en hoe het voelt om je steeds fitter te worden.

Dit gevoel gun ik iedereen!

Mijn filosofie

Iedereen is anders, dus ook de aanpak per persoon. Daarom vind ik het belangrijk om tijdens de intake alle belangrijke elementen goed in kaart te brengen; doelen, voeding, dagelijkse activiteiten, fysiek en voorkeuren.

Op basis van deze intake maak ik voor jou een persoonlijk plan waarbij je tijdens dit proces natuurlijk getraind wordt, maar ook in de uren buiten de gym gecoacht wordt. Want laten we wel wezen:  2 tot 4 uur in hard trainen is al top! Maar in de 164 tot 166 uur buiten de sportschool valt ook een hoop winst op te behalen.

Stap voor stap begeleid ik je naar jouw resultaat!

Contact

Ben jij er klaar voor om nu echt resultaten te behalen?

Stuur mij dan een mailtje:
kenan@weworkout.nl

Testimonials

“Na Jarenlang te weinig te hebben gesport kreeg ik in april 2015, als cadeau voor mijn verjaardag van mijn vrouw, een les met een personal trainer. Vanuit het zorgvuldig kijken naar mijn fysieke situatie is hij begonnen met een zorgvuldige opbouw van de trainingen. Kenan is er in geslaagd om heel snel een schema voor mij te vinden, waardoor ik al snel resultaat had door zijn trainingen. Door zijn deskundigheid en enthousiasme train ik inmiddels al bijna twee jaar elke week 2 keer met veel plezier met Kenan als personal trainer. Ik maak nog steeds progressie, heb geen blessures en bij fitter dan ooit!”

Wouter ten Have

“Fit worden en fit blijven dat was mijn doel. Na een eerste gesprek met Kenan, waarin wij mijn dagelijkse gang van zaken bespraken, zijn wij aan de slag gegaan. Inmiddels  4 jaar verder trainen wij nog steeds 2 keer per week. Door mijn onregelmatige werk blijf ik op deze manier fit. Tijdens onze training leg ik de lat hoger, heb ik meer uitdaging en weet ik wat ik aan het doen ben.”

Femke Bluemink